Caminhada no Parque da Paz

O Clube de Atletismo Amigos do Parque da Paz realiza hoje às 19h30 uma caminhada pelo pulmão da cidade de Almada. O evento não necessita inscrição prévia, pelo que basta aparecer à hora combinada, na entrada do parque da Paz junto ao Centro Sul.

Este evento, com a duração de duas horas, realiza-se todas as Segundas-Feiras para quem queira juntar-se e beneficiar de tudo o que uma caminhada faz pela saúde: ajuda a manter um peso saudável, tonifica o corpo, melhora a saúde do seu coração, aumenta o seu humor, aumenta a ingestão de vitamina D para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis, entre outros benefícios.

O Clube de Atletismo Amigos do Parque da Pa, fundado em 2011, tem como fins gerais promover a educação física, o fomento e a prática do desporto, tanto na vertente da recreação como lúdica