Almada | Saúde em foco no mês de Abril
Dia Mundial da Saúde celebra-se a 7 de Abril. CMA tem programa de actividades saudáveis que decorrem durante todo o mês
A Câmara Municipal de Almada (CMA) celebra o Dia Mundial da Saúde, 7 de Abril, com um programa dedicado à promoção do bem-estar da comunidade e à adopção de hábitos de vida saudáveis. Desporto, encontros, rastreios, dança e oficinas fazem parte do programa, que acontece durante o mês de Abril.
O destaque vai para para o encontro “Os Pilares da Saúde”, que se realiza a 7 de Abril pelas 18h, no Convento dos Capuchos. O encontro irá abordar temas como a alimentação e hidratação, por Marta Calei nutricionista na CMA; actividade física, por Catarina Duarte Santos, fisioterapeuta e docente na Egas Moniz School of Health and Science (EMSHS); convívio social e relações interpessoais, por Carla Constantino, assistente social na CMA; sono, por Ana Pacheco, médica interna de Medicina Geral e Familiar na USF Laranjeiro e ; propósito de vida/aprendizagens ao longo da vida, por Stela Bettencourt da Câmara, docente no ISCSP – Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas.
Durante o encontro, vai ainda existir um espaço dedicado às crianças, dinamizada por médicas internas de saúde pública com o objectivo de criar momentos de educação para a saúde para os mais novos e, simultaneamente, permitir aos pais a presença neste encontro. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas aqui.
Pode consultar todo o programa do mês da saúde aqui.
Dia Mundial da Actividade Física
O mês dedicado à saúde assinala também o Dia Mundial da Actividade Física, que se celebra no Domingo 6 de Abril. Assim, para 5 e 6 de Abril há um outro programa cheio de actividades promotoras de bem-estar através da práctica desportiva.
Dele salientam-se Jubileu Diocesano do Desporto, que acontece no jardim do Santuário Nacional do Cristo Rei, no dia 5 de Abril entre as 10h e as 12h30, com um conjunto de actividades de experimentação e participação livre.
Irá também celebrar-se a Ginástica, com a 28ª Festa Jovem, na tarde de 5 de Abril, no Complexo Municipal dos Desportos.
Destaque ainda, para a aula Hydro By Night, às 21h, na Piscina Municipal da Charneca de Caparica, cuja entrada é livre mediante inscrição.
Na manhã de dia 6, a Meia Maratona de Almada, com partida do Parque da Paz, volta a celebrar a festa do atletismo.
Consulte aqui o programa completo do Dia Mundial da Actividade Física.
Actualização 3 de Abril: Cancelado devido às previsões meteorológicas.
Dia Mundial da Saúde, um pouco de História
O Dia Mundial da Saúde é celebrado anualmente a 7 de Abril. Foi criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a 7 de Abril de 1948, mas passou a ser comemorado apenas a partir de 1950.
O seu objectivo geral é apresentar uma oportunidade para mobilizar apoio para a consciencialização, acção e pesquisa sobre as prioridades globais da saúde, promovendo acções e informações sobre boas prácticas de saúde e bem-estar para todos.
Inícios Saudáveis, Futuros Cheios de Esperança
O tema escolhido para assinalr este dia em 2025 é “Inícios Saudáveis, Futuros Cheios de Esperança”, reportando-se à saúde materna e neonatal. Tem como propósito de acabar com as mortes maternas e neonatais evitáveis e prioritizar a saúde e o bem-estar das mulheres a longo prazo.
A OMS e parceiros irão partilhar neste dia informações úteis para apoiar gravidezes saudáveis, partos seguros e uma melhor saúde pós-natal. O evento visa alertar a necessidade urgente de garantir que todas as mulheres e bebés sobrevivem e prosperam.
Segundo a OMS, a cada ano, quase 300 000 mulheres no mundo perdem a vida devido à gravidez ou ao parto, enquanto mais de 2 milhões de bebés morrem no primeiro mês de vida. “Estes números representam cerca de uma morte evitável a cada 7 segundos.”, salienta a OMS.
Segundo o Instituto Nacional de Estatísticas (INE), em 2022 (dados mais recentes disponíveis) morreram 13,1 mulheres por cada 100 mil nascimentos em Portugal devido a complicações relacionadas com a gravidez ou com o parto. Verifica-se um aumento face à taxa de 2021 (8,8 óbitos), mas uma descida face à registada em 2020, ano em que atingiu o valor mais alto registado desde 1982, marcado por 20,1 mortos, mas cuja investigação pela Direcção Gerald de Saúde (DGS) ainda não foi revelada.
Os especialistas relacionam estes dados com a instabilidade que se tem sentido nas áreas de obstetrícia e ginecologia do Serviço Nacional de Saúde (SNS), com os frequentes fechos nas urgências devido a falta de especialistas, que se começaram a a observar nesse ano, e também com imigrantes que chegam a Portugal no final da sua gravidez, que apresenta patologias por não ter sido seguida apropriadamente ou de todo.
O número de mortes de fetos e bebés com menos de 28 dias quase duplicou na região de Lisboa e Vale do Tejo, passando de 132 em 2022 para 238 em 2023.
“A maioria dos países não está a conseguir avançar para atingir as metas globais de sobrevivência materna até 2030, com quatro em cada cinco países a registar um incumprimento dos objectivos.”, alerta a OMS.
Para a OMS, é fundamental assegurar que todas as mulheres e famílias tenham acesso a cuidados de qualidade que as apoiem física e emocionalmente, antes, durante e após o parto. Tal não se limita a complicações obstéctricas, estando também englobadas questões de saúde mental, doenças não transmissíveis e planeamento familiar.
A OMS reforça ainda que “a saúde das mães e dos bebés é a base de famílias e comunidades saudáveis, ajudando a garantir um futuro repleto de esperança para todos.”
